A légkondicionáló nagy segítségünkre lehet a kánikulában, de csak óvatosan szabad használni: a benti és a kinti hőmérséklet közötti különbség nem haladhatja meg a 10 Celsius-fokot – figyelmeztet dr. Lavinia Danciu tüdőgyógyász, a Nagyszebeni Pneumoftiziológiai Kórház orvosigazgatója.

A klímaberendezés fontos szövetségesünk a hőségriadók idején, ám a helyes használata kulcsfontosságú az egészségünk megőrzése érdekében.

„A hirtelen átmenet egy nagyon hűvös helyiségből a kánikulába – vagy fordítva – hősokkot okozhat, ami negatívan hat a szervezetre. Azt javasoljuk, hogy a benti és a kinti hőmérséklet közötti különbség legfeljebb 10 Celsius-fok legyen.

Emellett a légkondicionáló szárítja a levegőt, és fokozhatja a kiszáradást is, ezért rendkívül fontos a megfelelő folyadékbevitel, és lehetőség szerint a nagy hőmérséklet-ingadozásoknak való ismételt kitettség elkerülése” – nyilatkozta dr. Lavinia Danciu tüdőgyógyász az egészségügyi intézmény sajtóközleményében.

A krónikus betegekre még nagyobb veszély leselkedik

A nagyszebeni szakorvos arra is felhívta a figyelmet, hogy a szélsőséges időjárás és a légszennyezettség irritálhatja a légutakat. Ez komolyan felerősítheti a tüneteket azoknál, akik:
asztmában, krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD), légúti allergiában, vagy egyéb krónikus tüdőbetegségben szenvednek.

A szakember azt tanácsolja a lakosságnak, hogy a kritikus időszakokban tartsák be az alábbi óvintézkedéseket:

• Töltsék az időt hűvös, jól szellőző helyiségekben.
  
  
• Használják felelősségteljesen a légkondicionálót.
  
  
• 11:00 és 18:00 óra között kerüljék a közvetlen napsugárzást és a megerőltető fizikai munkát.
  
  
• Figyeljenek a megfelelő és rendszeres hidratálásra.
  
  
• A forró napokon igyekezzenek elkerülni a magas légszennyezettségű helyeket és a sűrű közúti forgalmat.