Spártában szerzett világbajnoki ezüstérmet a tusnádfürdői háromgyerekes anyuka, Toma Albert Zsuzsanna (INTERJÚ)

Kezdetben nehezen vette rá magát a sárban mászkálásra, ma már minden akadályt lelkesen teljesít Spartan versenyeken Toma Zsuzsanna. Nemrég a három különböző nehézségű és hosszúságú futamot egyesítő Trifecta vb-n ért el második helyezést a 40-44 évesek korosztályában, ami eddigi legjobb eredménye a versenysorozatban. Edzéseire családi élete mellett is tud időt fordítani Tusnádfürdőn, reméli, két év múlva visszatérhet Spártába és ismét rajthoz állhat a legjobbak között.

Toma Albert Zsuzsanna az elmúlt években családanyaként és sportolóként is hely állt a mindennapokban, rengeteg energiát fektetett abba, hogy nemzetközi szintén is jó eredményeket érjen el a ,,spártai” mezőnyben. A Spartan versenysorozat működéséről a hazai versenyeken szintén kiemelkedő eredményeket elérő Péter Ágnessel is beszélgettünk az ősz folyamán. A különböző távok teljesítése közben változatos erőnléti akadályokkal kell megküzdeniük a versenyzőnek, időnként saját teljesítőképességük határait súrolva.

Gyorskorcsolyától a Spartanig

A csíkszeredai STG-ben készülő tusnádfürdői nő életének már gyerekkorában meghatározóvá részévé vált a sport, a gyorskorcsolya kipróbálása után Sepsiszentgyörgyre került iskolába, a líceumban megismerkedett az atlétikával. Testmozgás szempontjából új lehetőséget jelentett neki a csíkszeredai Sapientia Egyetem is, a városban kipróbálta a biatlont. Felnőtt korában sokáig a triatlonra szánta idejét, aminek köszönhetően állóképessége is egyre jobb lett.

Fotók: a sportoló személyes archívuma

„Egy adott ponton jött a Covid és a két kisgyerekem egymás után. Öt év maradt ki számomra az aktív sportéletből, de a járvány után ismét eldöntöttem, hogy triatlon versenyek után nézek. Nehéz volt viszont az edzéseket összeegyeztetni az óvodába bejárással. Elkezdtem Mihály Botondhoz járni cross trainingre, a velem együtt edző közösség tagjai pedig egyszer elcsaltak egy Spartan eseményre” – emlékezett vissza a versenysorozattal való megismerkedésére Toma Zsuzsanna.

Először úgy gondolta, nem neki való a sárban mászkálás, de a többiek győzködésére, három évvel ezelőtt végül rajthoz állt élete első öt kilométeres sprint futamán. Bár az akadályokat elsőre nem sikerült könnyen teljesítenie, nagyon megtetszett neki a Spartan és úgy érezte, hosszútávon ezt szeretné csinálni.

Családi élete mellett is sikerült időt szorítania a felkészülésre futóedzőjével, Takács Szabolccsal. Általában napi 1-2 órát szánt naponta az edzésre, az utóbbi időben pedig már főleg online kapta az erőnlét fejlesztésével kapcsolatos utasításokat, tanácsokat, tehát otthon, Tusnádfürdőn mindent el tudott végezni ingázás nélkül.

„ Az öt-, tíz- és húsz kilométeres futószámokat egyesítő versenyeket trifectának hívjuk. Ezek abból állnak, hogy néhány napon belül mindhárom távot teljesítjük. Én idén négynél tartok, tehát a legutóbbi szovátai versenyt hozzáadva összesen tizenhárom teljesített futamnál. Nem egyszerű a részvétel, gyakran ki kell utazni külföldre, mert Romániában évi kettőt szoktak meghirdetni. Ha szeretnénk világversenyeken részt venni, szükség van a külföldi mezőnyben szerzett tapasztalatokra is” – hangsúlyozta a világbajnokságra sokat készülő családanya.

Megszenvedett a ,,szörnyfutamon”

Szeptemberben már az Európa-bajnokságon is sikerült jó eredményeket elérnie, ugyanis a legnehezebb távon rendezett szörny (beast) versenyben a negyedik helyen ért célba, mindössze három perccel csúszva le a dobogóról. A jó eredmény visszaigazolás volt számára azzal kapcsolatban, hogy érdemes elindulnia a novemberi trifecta világbajnokságon, amelyet a versenysorozat névadó városában, Spártában rendeztek meg.

A háromnapos görögországi versenyen mindhárom nehézségi kategóriában rajthoz álltak a versenyzők, a végső sorrendről pedig az összetettben elért eredmény döntött.

„Az első nap még szárnyaltam, a másodikon viszont már egyből érződött rajtam a fáradtság. Ezzel együtt még nagyon jól ment a következő táv is, koncentrálni tudtam az akadályoknál, nem akadályoztak a húzódások a lábamban. A harmadik nap viszont már úgy voltam vele, mindent ki kell adnom magamból, amit lehet. Az utolsó két kilométeren hármat hibáztam, csúszott a kezem, nem volt erőm, önkívületi állapotban küzdöttem azért, hogy beessek a célba” – idézte fel az átélt megpróbáltatásokat Toma Zsuzsanna, aki végül összetettben ezüstérmes lett a világverseny 40-44 éves korosztályában.

Sikerét követően nem sokat pihent, múlt hétvégén már a szovátai Spartan versenyen vett részt családjával együtt. Egész hetes talpfájdalma és fáradtsága ellenére ismét sikerült második helyen célba érnie a szörnyfutamon saját kategóriájában.

Visszatérne még Spártába

„ Ami a téli felkészülést illeti, a hideget már megszoktuk, mert a Spartan rámegy arra, hogy minél inkább kimozdítsa az embert komfortzónájából. Nincs még meg a fejemben a jövő évi naptár, de már márciustól szeretnék versenyekre utazni. Nagy céljaim vannak a jövőre nézve is” – árulta el a friss világbajnoki ezüstérmes, aki még nem biztos abban, hogy a jövő évi amerikai versenyen ott tud lenni, de két év múlva ismét Spártában gyűlnek össze a világ legjobbjai, oda pedig mindenképpen visszamenne kijavítani az idei szörnyfutamot.

16/9 vagy 1920x1080
CSAK SAJÁT

Kapcsolódók

Kimaradt?