Folyamatosan növekszik a cukorbetegként nyilvántartott páciensek száma a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórházban, és egyre fiatalabb korban jelentkezik a betegség – derül ki az intézmény adataiból.

Dr. Ruff Rudolf, a kórház endokrinológus főorvosa és diabetológusa az Agerpres-nek elmondta: jelenleg mintegy 2000 pácienst követnek nyomon járóbeteg-rendelésen, és idén január és szeptember között 230 új esetet regisztráltak – jóval többet, mint egész 2024-ben, amikor összesen 160 új eset jegyeztek.

„Romániában 12 felnőttből egy cukorbeteg, és becslések szerint minden második érintett nincs tisztában az állapotával. A kórházunkból 2024-ben kiengedett több mint 26 ezer beteg közül több mint .000-nél szerepelt a diagnózisok között cukorbetegség – ez magasabb arány, mint a lakossági átlag” – fogalmazott dr. Ruff Rudolf.

A szakember szerint a diabéteszes esetek száma „folyamatosan és aggasztóan nő”. Fiatal felnőtteknél és 30 év alattiaknál is egyre gyakoribb. A betegek többsége falun él, a nők és férfiak aránya nagyjából azonos. Bár a cukorbetegség jellemzően idősebb korban jelentkezik, a 2-es típusú diabétesz egyre több 30 év alatti páciensnél fordul elő – összhangban azzal, hogy nő az elhízott gyermekek és fiatal felnőttek száma.

A növekvő esetszám okai között az orvos a helytelen táplálkozást, a mozgásszegény életmódot, a stresszt és az elhízás terjedését említette. Elmondása szerint ezek mellett az is hozzájárul az esetek számának növekedéséhez, hogy a lakosság egyre inkább él az egészségügyi szolgáltatásokkal, és hatékonyabb a járóbeteg-rendelésen történő szűrés.

A hagyományos, zsíros és sós ételek is kockázatot jelentenek

Dr. Ruff Rudolf szerint a helyi étkezési szokások – zsíros ételek, rántott fogások, krumplis kenyér, túlzott sófogyasztás – további kockázati tényezők. Az alkoholfogyasztás szintén kedvezőtlenül hat a testsúlyra és az anyagcserére.

A szakember kiemelte: egyre több gyermek elhízott, ami nagyrészt a túlzott képernyőhasználatnak és a gyorséttermi étrendnek tudható be. Ugyanakkor üdvözölte a megelőzést segítő helyi programokat, például az iskolásoknak szervezett korcsolya- és úszásfoglalkozásokat, illetve a közösségi mozgásprogramokat.

A szakember tanácsai: több mozgás, egészséges étrend, rendszeres szűrés

A 2-es típusú cukorbetegség megelőzése érdekében az orvos rendszeres testmozgást, kiegyensúlyozott étkezést, az egészséges testsúly elérését és megtartását, valamint a vércukorszint rendszeres ellenőrzését javasolja a veszélyeztetetteknek.

„Az egészségnevelésnek gyermekkorban kell kezdődnie, és az iskolának kulcsszerepe van ebben – ugyanúgy, mint minden olyan programnak, amely a testi és lelki egészséget támogatja” – hangsúlyozta. A főorvos a szülőknek is üzent: ösztönözzék a gyerekeket a gyaloglásra, a sportolásra, korlátozzák a képernyő előtt töltött időt, és ne adjanak édességet jutalomként.

A felnőttek számára a stressz csökkentését, a rendszeres alvást, az orvosi ellenőrzéseket és laborvizsgálatokat ajánlja. A táplálkozás terén a mediterrán étrendet emelte ki követendő példaként, amely halat, zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonát és egészséges zsírokat, például olívaolajat tartalmaz.