Nem egészséges ventillátor mellett aludni
Ha nyári hőséget már nem bírja elviselni, ne rohanjon rögtön ventillátort vásárolni. Az Elle-nek erre két oka is van. Az egyik, hogy nem biztos, hogy van még a boltok polcain, a másik nyomós indok pedig ez egészségünk. Tény, hogy a ventillátor lehűti a lakást és elviselhetővé teszi a hőséget, de szervezetünknek nem feltétlenül teszünk jót vele.
Elsősorban az allergiásoknak és az asztmásoknak kell vigyázniuk, mivel a ventillátorok a levegővel együtt a port és a polleneket is felkeverik. Ha egész éjszaka megy a készülék az nemcsak az erre érzékenyek, de bárki bőrét és orrnyálkahártyáját kiszáríthatja, ami miatt bedugult orral ébredhetünk.
Az izomgörcsök miatt is érdemes kikapcsolni éjszakára a ventillátort. Azok ugyanis, akik közvetlenül a ventillátor közelében alszanak, a folyamatos huzat miatt másnap bemerevedett, fájó izmokkal, izomgörccsel ébredhetnek.
Ha ezt elkerülnénk, kapcsoljuk ki a készülőket és próbáljuk mással lehűteni magunkat és otthonunkat. 
_(1)_(2).jpg)
