Hetente másfél napig böjtöl Rishi Sunak brit miniszterelnök

Minden héten másfél napig böjtöl a brit miniszterelnök - számolt be az rtl.hu. A kormányfőhöz közel álló források a Sunday Timesnak beszéltek arról, hogy Rishi Sunak minden vasárnap délután öt órától kedd hajnali öt óráig csak vizet, teát és feketekávét fogyaszt.

A Surrey-i Egyetem táplálkozástudományi docense, Adam Collins szerint a kormányfő lényegében a népszerű 5:2 diéta szigorúbb változatát alkalmazza. Az 5:2 diéta követői hetente kétszer 500-600 kalóriára korlátozzák a napi táplálékbevitelüket. A Bath-i Egyetem anyagcserével foglalkozó szakembere, James Betts szerint azonban a kalóriabevitel korlátozása nem számít olyan böjtölésnek, mint Rishi Sunak diétája, amelynek során a szervezet elkezdi felhasználni az energiatartalékait, azaz az alapvető szénhidrátok helyett a zsírból merít energiát.

Az rtl.hu által idézett Collins saját kutatásai alapján azt mondta: Sunak diétája növeli a szervezet azon rugalmasságát, hogy képes legyen váltani az energiaforrások között, és így jobban megbirkózhat a modern étrend és életmód megpróbáltatásaival. Azt ugyanakkor Collins és Betts is megjegyezte: nem biztosak a böjt számottevő egészségügyi előnyeiben. Betts szerint a koplalásnak hátrányos következményei is lehetnek, mint az izomvesztés, és a fizikai aktivitáshoz sincs meg a megfelelő energiaszint.

Rishi Sunak egyébként hadjáratot hirdetett a dohányzás ellen. Betiltják az Egyesült Királyságban az eldobható vape-eket, valamint a 2009. január 1-jén vagy azután születettek számára tilos lesz dohányterméket árusítani.

16/9 vagy 1920x1080
CSAK SAJÁT

 

Kapcsolódók

Kimaradt?