Ezt a turmixot fogyassza inkább a következő kávé helyett
Egy fárasztó munkanap gyakran elképzelhetetlen az újabbnál újabb csészényi kávé nélkül. Ez azonban hosszútávon nem feltétlenül egészséges. A következő adag kávé helyett, kóstolja meg inkább ezt az energizáló gyümölcsturmixot.
A tápanyagokban gazdag körte, kiegészítve egy kis gyömbérrel, majd még néhány gyümölccsel finom, egészséges és energetizáló turmixot adhat.
Hozzávalók:
- 1 körte, kimagozva, felvágva
- 2 narancs, meghámozva
- 1 kis avokádó vagy 1 fél nagy avokádó
- 2 kelkáposztalevél
- 2 salátalevél
- 1/4 csésze nyers kesudió
- ½ csésze kesudiótej
- 1 fél nagyujjnyi gyömbér
- 1 teáskanál almaecet
- 1 evőkanál friss citromlé
- ½ csésze tisztított víz
- 1 csésze jégkocka
Elkészítés:
- A hozzávalókat tegyük a turmixgépbe és dolgozzuk össze. Pillanatok alatt el is készül az italunk.