banner_MpsidwSE_970x250_Haromszek.jpg
banner_3lV7MYIa_300X250_Haromszek.jpg

Így mulaszthatja el a csuklást

Mindannyiunkkal előfordult már a csuklás, amelyet a rekeszizom önkéntelen rángása okoz. Ami eleinte vicces, az kis idő elteltével zavaró is lehet, sőt hasi fájdalmakkal is járhat. Ha nem múlik el magától és szeretnénk megszabadulni a csuklástól, próbáljuk ki az alábbi módszerek egyikét.

A csuklást akkor történik, amikor irritáció éri a bolygóideget vagy az egyik ágát, ami az agytól a hasig fut. Szakértők szerint a csuklást leggyakrabban közönséges emésztési zavarok által kiváltott reakció okozza, például ha túl fűszeres ételt fogyasztunk. 

Az alábbi trükkök segítségével elmulaszthatjuk a csuklást, ám ha feltűnően gyakran és sokáig csuklunk, érdemes kivizsgáltatni magunkat.

  • Igyunk egy korty citromlevet!
  • Szopogassunk el egy kockacukrot!
  • Vegyünk egy mély lélegzetet és kis ideig tartsuk bent a levegőt!
  • Fogjuk be a fülünket!
  • Kérjünk meg valakit, hogy ijesszen meg minket.
  • Lassan kortyolgatva igyunk egy kis vizet!
  • Nyújtogassuk a nyelvünket!
  • Feküdjünk a hátunkra és lélegezzünk mélyeket.
  • Szopogassunk el egy jégkockát!
  • Egy fülpiszkáló vagy a nyelvünk segítségével csiklandozzuk meg a szájpadlásunkat!
  • Lélegezzünk erőteljesen egy papírzacskóba.

 

Kapcsolódók

Kimaradt?