Az ajkakat borító bőr vékonyabb és finomabb, és bár a mögöttes struktúrái hasonlóak a test egyéb felületeit borító bőréhez, az ajkak nem képesek nedvességet termelni. Ezért száradnak és repedeznek ki rendkívül könnyen a hideg, a száraz időjárás hatására, illetve a szájfények, rúzsok és a gyakori nyalogatás miatt. Az nlc.hu portál természetes módszereket is ajánl ennek megelőzésére.

Minőségi ajakbalzsam

A megelőzésben és a kezelésben egyaránt segíthet a minőségi, megfelelő összetevőket tartalmazó ajakbalzsam. Az ízesített, színezett termékek nem tartoznak ebbe a kategóriába, ahogyan a mentolt, kámfort vagy fenolt tartalmazó ajakbalzsamok sem. Ezek ugyanis még inkább kiszárítják az ajkakat, így érdemes helyettük minél tisztább, nyugtató és hidratáló hatású ajakbalzsamokat keresni, amelyeknek az összetevőlistáján lehetőleg megtalálható a méhviasz, a lanolin vagy a keramidok.

Természetes módszerek

• Méz: erősen hidratál, mindemellett antioxidánsokat tartalmaz és antibakteriális hatású, így segít megakadályozni a fertőzések kialakulását a száraz ajkakon.
• Kókuszolaj: a kókuszdió húsából készült olaj küzd a gyulladás ellen és megnyugtatja, puhítja a bőrt.
• Aloe vera: az aloe vera növény leveléből nyerhető zselé vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz,  mindemellett gyulladáscsökkentő hatású.
• Uborka: gyengéden hidratálja az ajkakat, a benne lévő vitaminok  és ásványi anyagok pedig gyorsan javítanak az ajkak megjelenésén.
• Zöld tea: az antioxidánsokban és ásványi anyagokban gazdag zöld tea gyulladáscsökkentő polifenolokat is tartalmaz. Áztass egy filteres zöld teát meleg vízbe, majd óvatosan dörzsöld át vele az ajkaidat, így kíméletesen eltávolíthatod róla a száraz bőrt.

Elegendő mennyiségű folyadékbevitel

Ha túl kevés folyadékot fogyaszt az ember, az egyebek mellett az ajkai állapotára is rossz hatással van. A kiszáradás akkor következik be, amikor a test több folyadékot veszít, mint amennyit befogad. Amikor ez az állapot fennáll, a test bizonyos területekről nedvességet von el, hogy a sejtek hidratáltak maradjanak, ami viszont bőrszárazsághoz vezet az ajkakon is. Ha az ajkak kicserepesedéséhez szomjúságérzet, kiszáradt száj, fejfájás, esetleg szédülés is társul, azt jelenti, hogy nem iszik eleget, és ilyenkor fontos növelni a folyadékfogyasztást.

A dohányzás megszakítása

Az ajkak érzékeny bőrét a dohányfüst is irritálhatja. A dohányzás abbahagyása után nem sokkal azonban az ajkak bőre gyógyulni kezd.