Szétfoszlott egy tévhit: a szeretkezés csak 21 kilokalóriát éget el
A szeretkezés messze nem éget el annyi zsírt, mint azt korábbi tanulmányok szerzői állították, és miként hiedelemként elterjedt. Mindössze 21 kilokalóriát (kcal) veszítünk egy átlagos együttléttel.
Az Alabamai Egyetem tudósai - David Allison és Krista Casazza - rámutatnak arra, hogy a legtöbb korábbi tanulmány szerzői egyórás szeretkezéssel számoltak, miközben a közösülések átlagos időtartama 6 perc.
A tanulmány a New England Journal of Medicine című amerikai folyóirat szerdán megjelent számában olvasható. Szerzői több egészségügyi tévhitet is megpróbálnak szétfoszlatni, ezek egyikeként foglalkoztak a szexszel, mint zsírégető ténykedéssel.
„Közösségi portáloktól a tévécsatornák hírein át a táplálkozási könyvekig élnek ezek a mítoszok. Tudósok lévén, felelőséggel tartozunk azért, hogy feltárjuk a bizonyítékokat a maguk valójában anélkül, hogy eltúloznánk a tényeket, és ezzel hozzájárulnánk népszerű tévhitek terjedéséhez. Dietetikusként alapvetőnek tartom, hogy a fogyókúrákról bizonyítékok alapján nyilatkozzam" - idézte Krista Casazzát a Yahoo.
.jpg)
